时光研究所

肝脏，是人体最大的解毒和代谢器官，几乎所有来自外界的和身体内产生的毒素，都需要在肝脏里完成生物转化，然后无害化排出体外。生活中对人体肝脏影响最大，最常见的代谢物质就是酒精，长期饮酒会对肝脏造成严重的损害，轻则脂肪肝，重则酒精性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。2018年《柳叶刀》的一项大型研究表示，最佳的酒精摄入量是零。但只要人生需要交际，那么喝酒多多少少都是有些难免的。那么有没有什么物质可以...

麦角硫因自从上线以来，所长转译了若干最新的有关麦角硫因的相关研究，还有一些动物和人体的临床试验研究。由于各个研究报告发布的时间不统一，导致转译文章发布的也比较分散。想着要不集中写个集合吧，基于近一段时间的研究报告，梳理一下麦角硫因的功效。另外作为补剂，怎么吃，吃多少剂量合适，还有受试者是否有副作用出现，也有参考之处有迹可循。01什么是麦角硫因那就开始吧，还是先给第一次看或者刚开始了解的朋友介...